剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起,这样有助于(yu)体(ti)内的阳气(qi)升发。

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