剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样有(you)助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样有(you)助于体内的阳气升发(fa)。
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