剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为(wei)保证充足的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起(qi),这样有助于体内的阳(yang)气升发(fa)。

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