剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居(ju)上(shang),此时(shi)昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的是,春分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短,为保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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