剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起居上,此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短,为保证(zheng)充足的(de)睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早(zao)起,这样有助于体内的阳气(qi)升发。

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