剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春分后夜(ye)晚(wan)时(shi)间缩短,为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi),这样有助(zhu)于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发(fa)。

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