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美(mei)国社会心理学家(jia)费斯汀(ting)格(Festinger)有(you)一个很(hen)出名的(de)判断,被人们(men)称(cheng)为“费斯汀格(ge)法则”:生(sheng)活中的(de)10%是由(you)发(fa)生在你身(shen)上的事情组成,而另外的(de)90%则是由(you)你对所发生(sheng)的事情如何反(fan)应所(suo)决定。