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　　宋(song)曙霞还(hai)强(qiang)调，由(you)于春季气(qi)压(ya)不稳，人的情绪也容易波动起(qi)伏。“中医(yi)称(cheng)，春季肝易(yi)亢进(jin)而易(yi)动怒，这就(jiu)可能导致(zhi)高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态(tai)，保(bao)持(chi)心境(jing)平和(he)。春季肝木旺盛，很(hen)容易出(chu)现脾虚(xu)的症状，此时(shi)要注意预(yu)防(fang)急慢性(xing)胃肠炎(yan)、胃肠型感(gan)冒(mao)等疾病”。