剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此在衣着方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的是(shi),春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起(qi),这样有助于体内(nei)的阳气升发。

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