《欧美老妇毛茸茸二毛-欧美日日干》

【欧美老妇毛茸茸二毛-欧美日日干】

　　做法：洗(xi)净宰(zai)好鲫鱼，洗(xi)净淮(huai)山和薏米。用(yong)清水把陈皮泡软，拍(pai)裂一(yi)小块姜，热锅(guo)，用姜块在锅上(shang)擦(ca)一(yi)遍，放两勺油，待油六成热下(xia)鱼，煎至(zhi)微黄。煮沸瓦煲里的清(qing)水，放入煎煮好(hao)的(de)鲫鱼(yu)和其他材(cai)料(liao)，武火煮(zhu)沸(fei)，转(zhuan)中小火煲(bao)一个(ge)半小时(shi)，下盐(yan)调味即(ji)可品(pin)尝。