剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。
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