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　　宋(song)曙(shu)霞还强调，由于春季(ji)气(qi)压不稳(wen)，人的情绪也容易波(bo)动起(qi)伏。“中医称，春(chun)季肝易(yi)亢(kang)进而易动怒，这就(jiu)可能导致高(gao)血压(ya)、心脏(zang)疾病的高发，平时(shi)血压高的(de)人此时(shi)应调整好心态(tai)，保持心境平(ping)和。春(chun)季肝木旺盛，很(hen)容易出(chu)现脾虚(xu)的症(zheng)状，此时要注意预(yu)防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病(bing)”。