剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短,为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起(qi),这(zhe)样有助于(yu)体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。

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