剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上(shang),此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要提醒的(de)是(shi),春分后夜晚时间缩短,为保(bao)证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡(shui)早起,这样有助于(yu)体内的阳气升发。

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