《成人国产精品日本在线-蜜臀AV色欲A片无人一区》

【成人国产精品日本在线-蜜臀AV色欲A片无人一区】

　　在这个时节该如何调理养生(sheng)？宋曙霞(xia)认为，在饮(yin)食(shi)上(shang)可多吃(chi)有(you)芬芳(fang)气(qi)味的蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以(yi)疏肝(gan)柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称(cheng)“春日吃春(chun)芽”，也就是(shi)说这个季节(jie)可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺(ci)激(ji)食物，以免肝火(huo)上炎。