《欧美丰满大乳无码少妇-国产亚洲欧美一区二区》

【欧美丰满大乳无码少妇-国产亚洲欧美一区二区】

　　在这个时(shi)节(jie)该如何调理养(yang)生(sheng)？宋曙霞认为，在(zai)饮(yin)食上(shang)可多吃有芬芳气(qi)味的蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝(gan)。另(ling)外，俗语(yu)称(cheng)“春日吃春(chun)芽”，也就是说这(zhe)个季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食(shi)或少食辛(xin)辣刺激食物，以免肝火上炎。