剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是,春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短,为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早起,这样(yang)有助于体(ti)内(nei)的阳气升发(fa)。

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