剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居上,此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替,因此在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是,春分后夜晚时(shi)间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起,这样有助于体内的阳气升(sheng)发(fa)。

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