剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是,春分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi),这样有助于体内的阳气升发。

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