剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是,春分后夜晚时间缩(suo)短(duan),为保证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起(qi),这样有助(zhu)于体内的阳气升发。

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