剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
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