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　　宋曙霞还强调，由于春季(ji)气(qi)压(ya)不稳，人(ren)的情绪也容易波动(dong)起(qi)伏。“中医称，春(chun)季肝易亢(kang)进而易动(dong)怒，这(zhe)就可能导致高(gao)血压、心脏(zang)疾病的高发，平时血压高的(de)人此时应调整好心态，保持心境平(ping)和。春季肝木旺(wang)盛，很(hen)容易出(chu)现脾虚的(de)症状，此(ci)时要注意预(yu)防急慢性胃肠(chang)炎、胃肠型感(gan)冒等疾(ji)病”。