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　　宋曙霞还(hai)强(qiang)调，由于春(chun)季气(qi)压不稳，人的情绪(xu)也容易波(bo)动起伏。“中医称，春(chun)季肝易(yi)亢进(jin)而易动怒，这就可能导致高(gao)血(xue)压(ya)、心脏(zang)疾(ji)病的高发，平时血压高的人此时应(ying)调整好(hao)心态，保(bao)持心境平和。春季肝木(mu)旺(wang)盛，很(hen)容(rong)易(yi)出现脾虚(xu)的症状，此时要注(zhu)意预(yu)防急慢性胃肠(chang)炎(yan)、胃(wei)肠型感冒等疾病”。