剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒(xing)的是,春分(fen)后夜晚时间缩短(duan),为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起,这样(yang)有(you)助(zhu)于体内的阳气升发。

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