剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。
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