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　　宋(song)曙霞(xia)还(hai)强调，由于春季气(qi)压不稳(wen)，人的情绪也容易(yi)波动起伏(fu)。“中医称，春(chun)季肝(gan)易亢进而(er)易动怒(nu)，这(zhe)就可能导(dao)致高血压、心脏疾病(bing)的高发，平时血压高的(de)人此(ci)时应调整(zheng)好心态，保(bao)持(chi)心境平和。春季肝木(mu)旺盛，很容易(yi)出(chu)现脾虚的症状(zhuang)，此时要注(zhu)意(yi)预防急慢(man)性(xing)胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。