剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
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