剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti)，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti)，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体内的阳气升发。
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