剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。
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