剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是,春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短,为保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早(zao)起,这样有(you)助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发(fa)。

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