剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上,此(ci)时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早(zao)起,这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升发。

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