剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是,春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保(bao)证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气(qi)升发。

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