剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气(qi)升发。
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