《翁公含着她的乳-3d肉蒲团 蓝燕》

【翁公含着她的乳-3d肉蒲团 蓝燕】

　　在(zai)这个(ge)时节该(gai)如(ru)何调(diao)理(li)养(yang)生？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮食上可多吃(chi)有芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另(ling)外，俗(su)语称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就是说这个(ge)季(ji)节(jie)可吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食(shi)或(huo)少食辛辣刺激食物，以免(mian)肝火上炎。