《大香蕉成人在线观看-精品乱码一区内射人妻无码》

【大香蕉成人在线观看-精品乱码一区内射人妻无码】

　　在这(zhe)个时节(jie)该如(ru)何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春(chun)芽”，也(ye)就(jiu)是说这个季(ji)节可吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比如豆(dou)芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或少(shao)食(shi)辛辣刺(ci)激(ji)食物，以免(mian)肝(gan)火上炎。