剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡早(zao)起,这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发。

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