剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti),因此在衣(yi)着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是(shi),春分(fen)后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起,这样(yang)有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。

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