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1、气(qi)始(shi)于冬(dong)至(zhi),养(yang)恰逢其时。来(lai)适量运动,固旺盛精力。进营养好料,求延年益寿。成圆(yuan)圆(yuan)好(hao)事(shi),做连连好梦(meng)。活自在潇(xiao)洒,得幸(xing)福(fu)欢笑(xiao)。冬(dong)至祝福(fu)语(yu) 2、天寒地(di)冻冬至到,