剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提醒的是,春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短,为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早起,这样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。

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