剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早起(qi),这样有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。

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