《猛撞H花液H深-日本三级床震》

【猛撞H花液H深-日本三级床震】

　　在这个时节该如何调理养(yang)生(sheng)？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮食上(shang)可多吃有芬芳(fang)气(qi)味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语(yu)称“春日(ri)吃春芽”，也就是说(shuo)这个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽(ya)、蒜(suan)苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣(ju)等(deng)，禁食或少(shao)食辛(xin)辣刺激食物，以(yi)免(mian)肝(gan)火上(shang)炎。