剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起(qi),这样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。

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