剧情简介
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在日(ri)常(chang)起(qi)居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起(qi)居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发。
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